བཞུགས་སྒར་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དབུ་བཞུགས་ཐོག་སེམས་དང་སྲོག་གི་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་ ༣༣ འཚོགས་གནང་བཞིན་ཡོད་པ་ལྟར། དེ་རིང་ཚོགས་དུས་ཉིན་ ༤ ཐོག་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་འགྲོ་བའི་བཟང་སྤྱོད་དང་བྱམས་བརྩེ་གོང་འཕེལ་གཏོང་ཐབས་སྐོར་བཀའ་སློབ་བཀའ་དྲིན་བསྩལ་ཡོད།
སྐབས་དེར་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་འགྲོ་བ་མིའི་གཞི་རྩའི་རང་བཞིན་དེ་བྱམས་བརྩེ་ལྡན་པ་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་ཡང་། འཛམ་གླིང་འདིའི་ཐོག་འགྲོ་བ་མི་རྣམས་ནས་རང་གཅེས་འཛིན་གྱི་བསམ་བློ་ཁོ་ནའི་དབང་དུ་སོང་ནས་དཀའ་རྙོག་རིགས་མུ་མཐུད་བཟོ་བཞིན་ཡོད་སྐོར་བཀའ་སྩལ་དང་སྦྲགས་ཏེ་འགྲོ་བ་མི་རྣམས་ལ་སེམས་ཅན་གཞན་ལ་མེད་པའི་ཆོས་རབ་ཏུ་རྣམ་པར་འབྱེད་པའི་རྣམ་དཔྱོད་དེ་སྤྱོད་ནས་བྱ་བ་གང་ཞིག་བརྩམ་ཡང་ཉོན་མོངས་པའི་གཞན་དབང་དུ་མ་སོང་བ་ཞིག་གནང་གནད་ཡིན་པར་ལམ་སྟོན་མཛད་ཡོད།
ལྷག་པར་དུ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་ངལ་བ་དེ་དག་གི་གཞི་མ་ནི་རང་གཅེས་འཛིན་དང་ཁོང་ཁྲོ། ང་རྒྱལ་སོགས་སེམས་ཚོར་དྲག་པོ་དེ་དག་ཡིན་སྟབས། སེམས་ཚོར་དྲག་པོའི་ཆ་དེ་དག་ནི་གང་ཟག་སྒེར་ཙམ་མ་ཟད་ཆོས་ལུགས་ཚང་མའི་དགྲ་བོ་ངོ་མ་དེ་རེད་ཅེས་བཀའ་ནན་བསྩལ་སོང་། སེམས་ཚོར་དྲག་པོ་དེ་དག་གི་གཞན་དབང་དུ་སོང་བའི་འགྲོ་བ་གཞན་དག་ལ་སྙིང་རྗེས་ཀུན་ནས་བསླངས་ཐོག་ལྷན་སྐྱེས་སུ་ཡོད་པའི་བྱམས་བརྩེའི་བསམ་པ་དང་། ཁྱད་པར་དུ་འགྲོ་བ་མི་གཅིག་གྱུར་ཡིན་པའི་འདུ་ཤེས་དེ་དག་གོང་འཕེལ་བཏང་ནས་ཉོན་མོངས་པ་ལས་མཐར་ཐབས་གནང་གལ་ཡིན་པ་གསུངས་སོང་།
༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ནས་ང་ཚོ་འགྲོ་བ་མི་ཚང་མ་གྲོགས་པོ་འདོད་པ་དང་དགྲ་བོ་མི་འདོད་པ་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་པ་དེ་ལྟར་ཡང་། མིའི་བསམ་བློ་གཏོང་སྟངས་སོགས་རྒྱུ་རྐྱེན་མང་དག་ཞིག་ལ་བརྟེན་ནས་ངའི་དགྲ་བོ་དང་ངའི་གྲོགས་པོ་ཞེས་དབྱེ་འབྱེད་ཀྱི་རྣམ་པ་ཆེན་པོ་ཡོང་བཞིན་ཡོད་པ་བཀའ་བསྩལ་བ་དང་ཆབས་ཅིག འགྲོ་བ་མི་སྒེར་དང་སྤྱི་ཚོགས། དེ་བཞིན་རྒྱ་ཆེ་ས་ནས་འཛམ་གླིང་འདིའི་ཐོག་ང་དང་ཁོ་ཞེས་དབྱེ་འབྱེད་མེད་པར་ཞི་བདེ་ལྡན་པ་ཞིག་ཡོང་བར་འགྲོ་བ་མིའི་བཟང་སྤྱོད་དང་འགྲོ་བ་མི་གཅིག་གྱུར་གྱི་བསམ་བློ་གོང་འཕེལ་གཏོང་གལ་ཡིན་པ་མ་ཟད། དེ་དག་ཀྱང་གཙོ་བོ་གཏན་ཚིགས་ལྡན་པའི་ཤེས་ཡོན་སློབ་གསོའི་ཁྲོད་ནས་གནང་གནད་ཡིན་པའི་ལམ་བསྟོན་བཀྲིན་ཆེ་བ་བསྩལ་ཡོད།
མགོན་པོ་མཆོག་ནས་སྐབས་དེར་བཅར་བའི་ཚོགས་བཅར་བ་སྤྱི་དང་ལྷག་པར་དུ་ཤེས་ཡོན་ཅན་གྱི་མང་ཚོགས་ཚང་མའི་ངོས་ནས་དུས་རབས་ ༢༡ པ་འདི་བཞིན་གྲོས་མོལ་ལྡན་ཞིང་གོ་མཚོན་མེད་པའི་དུས་རབས་ཤིག་ཏུ་བཟོ་རྒྱུར་འགན་གཅིག་མཚུངས་ཡོད་པའང་བཀའ་ནན་བསྩལ་ཡོད།
གཞི་རྩའི་དེ་རིང་གི་ཚོགས་དུས་ཐོག་ཚན་རིག་པ་ Rob Roeser ལགས་དང་། ཧྥ་རན་སིའི་མི་སེར་ཡིན་པ་ནང་པའི་དགེ་སློང་ Matthieu Ricard ལགས། གཞན་ཡང་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་ Sona Dimidjian ལགས་བཅས་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་པའི་བྱིས་པའི་འཚར་ལོངས་དང་། བསམ་བློ་གཏོང་སྟངས་སོགས་ཀྱི་ཐད་ལ་ཚན་རིག་གི་ལམ་ནས་ཞིབ་འཇུག་གནང་བའི་གྲུབ་དོན་ཁག་ཅིག་སྙན་སྒྲོན་ཞུས་ཡོད།
རྩ་བའི་སེམས་དང་སྲོག་གི་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་ ༣༣ དེ་འགྲོ་བ་མིའི་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་སྐོར་བསམ་བློ་གསར་གཏོད་གནང་ཕྱོགས་སྐོར་ལ་དམིགས་པ་ཞིག་ཆགས་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། སང་ཚེས་ ༡༦ ཉིན་ཚོགས་དུས་ མཐའ་མ་འབྲེལ་འདས་པའི་ཉིན་ཤས་ནང་བཀའ་བསྡུར་གནང་བའི་གནད་དོན་སྤྱིའི་ཐོག་བཀའ་བསྡུར་གནང་གི་ཡོད་པ་རེད།
